平日
18:00キッズ格闘技教室(水曜日、金曜日)
19:30分一般の部
20:00基礎練習←初心者お勧め
21:00スパーリング
23:00終了
土曜日
14:30開館
フリー練習
17:00終了
17:30
英語でブラジリアン柔術
18:30終了
19:30からの練習など
格闘技教室
水曜日 キックボクシング教室
金曜日 ブラジリアン柔術教室
土曜日 英語でブラジリアン柔術教室